Dr. Adriano Leonardi

Lesões nos Esportes

Epicondilite lateral do cotovelo - Dr Adriano Leonardi - Especialista do Joelho

Epicondilite lateral do cotovelo

Para que possamos compreender melhor este problema, tão comum no cotovelo, e tão freqüente na população, é preciso que se entendam alguns conceitos, bem simples. O sufixo “ite”, na medicina, significa inflamação. Assim, a inflamação das amígdalas, por exemplo, é chamada da amigdalite. Da mesma forma, epicondilite diz respeito à[…]

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Sobrecarga do joelho: uma condição muito comum no esporte

Absorvendo e transmitindo energia O Joelho é uma articulação, cujas funções são a de absorver a energia cinética gerada pelo contato dos membros inferiores ao solo e transmitir o movimento aos demais seguimentos do corpo. Isto é feito através de dois mecanismos básicos: a chamada contração muscular excêntrica, onde a[…]

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Primeira Maratona - Dr Adriano Leonardi - Especialista do joelho

10 dicas para não estragar sua primeira maratona

Felizmente, a corrida de rua tem sido parte da vida de um grande número de pessoas. Alguns em busca da melhoria da qualidade de vida, outros, em busca de novos desafios, dentre eles, a maratona, definida como uma corrida realizada na distância oficial de 42,195km, originada de uma lenda, como[…]

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retorno-ao-esporte-apos-cirurgia-do-joelho-dr-adriano-leonardi-especialista-do-joelho

7 passos para um retorno seguro ao esporte após cirurgia no joelho

O número de pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos no joelho aumentou consideravelmente. A melhoria no aprendizado dos cirurgiões aliada a tecnologias inovadoras permite hoje realizar procedimentos complexos por videoartroscopia ou por navegação computadorizada. Nos Estados Unidos, por exemplo, estima-se que sejam realizadas ao ano 100mil cirurgias de reconstrução do ligamento[…]

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O que realmente causa as cãibras?

Quem nunca sentiu aquela dor muscular súbita seguida de contração duradoura e involuntária durante o impulsionamento na borda de uma piscina ou durante o sprint de uma treino de corrida? Se você já teve espasmos musculares ou cãibras musculares, você sabe que pode ser extremamente dolorosa. Em alguns casos, um[…]

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Boxe nas academias_Dr Adriano Leonardi_Especialista do Joelho

O boxe nas academias

Boxe, o exporte que deixou de ser atividade exclusiva dos ringues e ganhou as academias de todo o Brasil, traz vários benefícios, mas também pode ocasionar lesões, deslocamentos articulares, tendinites e dores relacionadas a “micro traumas” de repetição. Estes males, entretanto, podem ser prevenidas com checkup médico periódico.   Sobre[…]

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