Mulher no Esporte

Tudo sobre Mulher no Esporte

A insercao da mulher no esporte, especialmente a brasileira é um fenomeno visivel aos olhos que quem frequenta parques, academias, quadras e provas como corrida de rua e esportes de Aventura. Isso, sem duvidas esta ligado as vitorias do movimento

25 de novembro de 2016

Será que o alongamento realmente previne lesões?

Em minha infância e adolescência nos anos 80, meus professores e treinadores pregavam fervorosamente que o alongamento muscular pré-participativo ao […]
31 de maio de 2016

O que está por traz de uma fratura por estresse

Com o aumento do número de praticantes de esportes, especialmente, os de endurance de alto volume (maratonas, triatlo, corrida de montanha, […]
4 de fevereiro de 2016

A canelite pode arruinar seu treino

A Síndrome do estresse tibial medial também conhecida como periostite tibial ou canelite é uma lesão comum em mulheres. Esta […]
29 de outubro de 2013

A instabilidade femoropatelar do joelho

O mau alinhamento do que chamamos de “aparelho extensor” (figura 1), um conjunto de estruturas da frente do joelho composto […]
14 de agosto de 2013

Artrose do joelho: causas, diagnóstico e tratamentos

A artrose é uma doença de caráter inflamatório e degenerativo das articulações (juntas) do organismo, marcada pelo desgaste das cartilagens […]
29 de março de 2013

O joelho da corredora

Vencendo barreiras! A quantidade de mulheres que ingressam na corrida de rua tem aumentado de maneira crescente. Desde que a […]
1 de fevereiro de 2013

Mulher no Esporte

A inserção da mulher no esporte, especialmente a brasileira é um fenômeno visível aos olhos de quem freqüenta parques, academias, […]
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