ambientes remotos

7 de fevereiro de 2018

Meu joelho inchou após a folia!

Ao contrário do que se imagina, o popular “pular o carnaval” não é uma atividade de baixo impacto e isenta […]
12 de novembro de 2017

7 principais lesões do ciclismo e como prevenir!

O ciclismo é um esporte com um número cada vez maior de adeptos. Atualmente, divide-se em quatro categorias: provas em […]
5 de outubro de 2017

Sobrecarga do joelho: uma condição muito comum no esporte

Absorvendo e transmitindo energia O Joelho é uma articulação, cujas funções são a de absorver a energia cinética gerada pelo […]
5 de outubro de 2017

Joelheiras: o que são, para que servem e quando usar!

As lesões no joelho são um grande problema frequente na pratica esportiva. Atletas e esportistas sofrem grande diversidade de lesões […]
4 de outubro de 2017

Síndrome da deficiência energética

O número cada vez maior de pessoas praticando atividades físicas das mais diversas modalidades em busca de saúde, tratamento e […]
4 de setembro de 2017

O esporte acelera a degradação cartilaginosa?

A prática esportiva traz benefícios já bem determinados pela medicina esportiva, incluindo melhoria da autoestima e capacidade mental, aumentam os […]
17 de agosto de 2017

O que a ciência conclui sobre infiltração articular do quadril de atletas?

Como já descrevi em outros artigos, a artrose do quadril em pacientes jovens, é uma doença que pode ir vagarosamente […]
8 de agosto de 2017

Crianças e adolescentes podem operar o Ligamento Cruzado Anterior?

É fato de que as crianças e adolescentes tem iniciado a pratica esportiva competitiva cada vez mais precocemente. Os esportes […]
11 de julho de 2017

8 sinais de que você está prestes a ter uma lesão muscular

Os músculos são os únicos geradores de força capazes de produzir movimento articular. Realizam contração convertendo energia química em trabalho […]
3 de julho de 2017

Avanços no tratamento de lesões cartilaginosas no esporte

Você provavelmente ja conheceu alguém com história de dor no joelho iniciada após um treino mais forte que foi progredindo […]
26 de maio de 2017

Fraturas de estresse: novos conceitos e tratamentos

As fraturas de stress, que outrora era quase que exclusividade de atletas de alta “performance” e militares tem se tornado […]
9 de maio de 2017

Preparando seus joelhos para as trilhas em 10 passos

O trekking é uma modalidade entre os esportes de aventura que tem ganho cada vez mais adeptos no mundo. A […]
9 de maio de 2017

5 dicas para joelhos saudáveis no verão

Com a chegada do verão e das férias do final do ano, tradicionalmente, aumenta o número de pessoas em academias, […]
5 de maio de 2017

Condicionamento ou lesão?

A quantidade de pessoas que ingressam nos esportes nos dias atuais tem aumentado de maneira crescente. O que se tem […]
25 de abril de 2017

Síndrome da plica sinovial do joelho

A Síndrome de plica é um lesão relativamente frequente no joelho de atletas e esportistas que, se não tratada de […]
31 de março de 2017

10 perguntas sobre a artrose do joelho em quem pratica esporte

A artrose do joelho é uma doença de caráter inflamatório e degenerativo, marcada pelo desgaste da cartilagem, tecido que reveste […]
4 de março de 2017

Fraturas de estresse

As fraturas de stress, que outrora eram quase que exclusividade de atletas de alta “performance” e militares têm se tornado […]
26 de janeiro de 2017

Infiltração do quadril: uma alternativa para o retorno ao esporte pacientes jovens com artrose de quadril

Conforme já descrito previamente em um artigo em meu site, a osteoartrite do quadril ou coxartrose é uma doença caracterizada […]
11 de setembro de 2016

O boxe nas academias

Boxe, o exporte que deixou de ser atividade exclusiva dos ringues e ganhou as academias de todo o Brasil, traz […]
4 de fevereiro de 2016

A canelite pode arruinar seu treino

A Síndrome do estresse tibial medial também conhecida como periostite tibial ou canelite é uma lesão comum em mulheres. Esta […]
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