Retorno ao Esporte Após Lesão
João era um esportista entusiasta. Fazia musculação duas vezes por semana , corrida 15 minutos na esteira e aos finais de semana…
João era um esportista entusiasta. Fazia musculação duas vezes por semana , corrida 15 minutos na esteira e aos finais de semana…
Com o aumento do número de praticantes de esportes, especialmente, os de endurance de alto volume (maratonas, triatlo, corrida de montanha, etc),…
O crescente número de adeptos ao esporte das últimas décadas trouxe a tona um melhor conhecimento dos efeitos do exercício no…
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