Quem tem artrose pode fazer cadeira extensora?
Se você tem artrose, pode estar se perguntando se ainda é seguro realizar exercícios, especialmente na cadeira extensora – um equipamento…
Influência da pisada pronada na progressão da condromalácia patelar
Se você é uma pessoa ativa ou pratica esportes, talvez já tenha ouvido falar sobre a condromalácia patelar, uma condição que…
Dor no joelho ao subir escadas: o que pode indicar?
Se você já sentiu dor no joelho ao subir escadas, sabe como isso pode ser frustrante. Essa dor não apenas atrapalha…
Bursite anserina: sintomas, diagnóstico e tratamento
INTRODUÇÃO A Bursite Anserina ou Bursite da Pata de Ganso é uma condição frequentemente subdiagnosticada que afeta o joelho, especialmente em…
Impacto da instabilidade patelar na qualidade de vida e tratamentos inovadores
INTRODUÇÃO A instabilidade patelar é uma condição que afeta a articulação do joelho, causando desconforto e comprometendo a qualidade de vida…
5 remédios que podem piorar a artrose
Se você está tratando a artrose ou conhece alguém que esteja, fique atento: alguns medicamentos podem piorar a condição em vez…
Meu joelho inchou! E agora?
Preocupado com inchaço no joelho durante o tratamento da artrose? Descubra o que esse sintoma pode significar e quais passos você…
7 coisas que nunca te contaram sobre condromalácia
Se você sofre com dor no joelho, talvez já tenha ouvido falar da condromalácia, mas será que sabe tudo sobre essa…
6 maneiras de reverter a fraqueza da artrose
Se você está lutando contra a fraqueza causada pela artrose e quer saber como reverter esse quadro, este artigo é para…
Fortalecimento da cartilagem: existe?
Existe alguma forma de exercer um fortalecimento da cartilagem? Antes de mais nada, é importante entender que a cartilagem não age…
