Condropatias e Lesões da cartilagem do joelho – Tratamentos, cirurgias e retorno ao esporte
O termo condropatia se refere à lesão crônica da cartilagem do joelho podendo desencadear uma lesão focal ou cratera ou uma…
Musculação pode lesionar o joelho?
Hoje em dia é cada vez maior o número de adeptos às salas de musculação. Muitos procuram a academia de ginástica…
Corrida de Rua | Dicas | Esporte de Aventura | Joelho do Corredor | Lesões nos Esportes | Medicina Esportiva | Prevenção de Lesões
10 dicas para não estragar sua primeira maratona
Felizmente, a corrida de rua tem sido parte da vida de um grande número de pessoas. Alguns em busca da melhoria…
Será que o Alongamento Previne Lesões?
Em minha infância e adolescência nos anos 80, meus professores e treinadores pregavam fervorosamente que o alongamento muscular pré-participativo ao basquete,…
Fratura por Estresse – O que está por trás?
Com o aumento do número de praticantes de esportes, especialmente, os de endurance de alto volume (maratonas, triatlo, corrida de montanha, etc),…
Lesão Muscular – Conceitos e Tratamentos
Lesão Muscular é comum nos esportes, com sua frequência variando 10-55% de todas as lesões. Mais de 90% delas relacionadas são contusões ou…
Avaliação Isocinética do Joelho
O conceito de equilíbrio funcional musculotendíneo reflete um parâmetro importante na adequada realização da prática de esportes. O aparelho isocinético é…
