● Um estudo de 2008 nos Estados Unidos analisou 1.000 corredores ao longo de 20 anos e não encontrou nenhuma diferença…
O trekking é uma modalidade entre os esportes de aventura que tem ganho cada vez mais adeptos no mundo. A palavra…
Felizmente, a corrida de rua tem sido parte da vida de um grande número de pessoas. Alguns em busca da melhoria…
Quem nunca sentiu aquela dor muscular súbita seguida de contração duradoura e involuntária durante o impulsionamento na borda de uma piscina…
A síndrome compartimental crônica, relativamente frequente na corrida de rua, é uma doença muscular e nervosa induzida pelo exercício que causa…
Em 2008, Dr. Adriano Leonardi, entusiasta dos esportes de aventura decidiu associar a profissão à paixão e, junto à médica, amiga…
A inserção da mulher no esporte, especialmente a brasileira é um fenômeno visível aos olhos de quem frequenta parques, academias, quadras…
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