Tratamento de Fratura por Estresse
Conheça os Principais Tratamentos de Fratura por Estresse
No geral, de acordo com a classificação da fratura por estresse, o tratamento pode ser mais conservador ou cirúrgico.
No geral, as fraturas que são classificadas com baixo risco são tratadas com repouso, imobilização e uso de muletas nas primeiras semanas após o diagnóstico, com tratamento fisioterapêutico em paralelo.
Nos casos mais graves, com classificação de alto risco, há imobilização completa, repouso absoluto e em casos mais graves, temos que optar para procedimentos cirúrgicos de fixação. Além disso, após as fases agudas de dor e perda de funcionalidade, inicia-se o tratamento fisioterapêutico para a melhora da consolidação e da funcionalidade como um todo.
Recursos regenerativos como o laser são fundamentais no tratamento da fratura por estresse.
Há situações onde o uso de muletas e de remédios para minimizar a dor são necessários, principalmente nas fraturas de alto risco.
Em ambos os casos, o tratamento passa pela retirada completa de esporte e atividades de alto impacto, até que haja uma consolidação completa da fratura.
O tratamento deve também ser pensado para que não tenhamos uma nova incidência de fraturas por estresse. Por isso, todos os fatores de risco devem ser minimizados.
Precisamos melhorar força e flexibilidade, tornar a prática esportiva mais adequada às potencialidades do paciente e em determinados casos, fazer uma avaliação clínica completa para determinar se não há uma origem metabólica ou nutricional na fratura.
Em quanto tempo posso voltar a praticar esporte após uma fratura por estresse?
Aqui cabe uma avaliação individual, afinal, há diferentes níveis de gravidade da fratura, e principalmente, ritmos de recuperação que variam.
No caso das lesões de baixo risco, em pessoas saudáveis, o retorno ao esporte pode ocorrer em cerca de 1 a 4 meses. O retorno sempre deve ser progressivo e acompanhado de um trabalho de prevenção a novas lesões.
Já no caso das lesões de alto risco, dependendo se o tratamento é ou não cirúrgico, podemos ter até um ano de intervalo até o retorno das atividades.
Mas este tempo pode variar bastante, de acordo com fatores como etnia, idade, sexo, nível de condicionamento físico e resposta ao tratamento.
O retorno ao esporte dependerá de uma equipe multidisciplinar envolvendo o médico, fisioterapeuta, nutricionista e o treinador. Testes como os funcionais e o isocinético.
O teste isocinético é fundamental no retorno ao esporte.
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