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No geral, de acordo com a classificação da fratura por estresse, o tratamento pode ser mais conservador ou cirúrgico.
No geral, as fraturas que são classificadas com baixo risco são tratadas com repouso, imobilização e uso de muletas nas primeiras semanas após o diagnóstico, com tratamento fisioterapêutico em paralelo.
Nos casos mais graves, com classificação de alto risco, há imobilização completa, repouso absoluto e em casos mais graves, temos que optar para procedimentos cirúrgicos de fixação. Além disso, após as fases agudas de dor e perda de funcionalidade, inicia-se o tratamento fisioterapêutico para a melhora da consolidação e da funcionalidade como um todo.
Recursos regenerativos como o laser são fundamentais no tratamento da fratura por estresse.
Há situações onde o uso de muletas e de remédios para minimizar a dor são necessários, principalmente nas fraturas de alto risco.
Em ambos os casos, o tratamento passa pela retirada completa de esporte e atividades de alto impacto, até que haja uma consolidação completa da fratura.
O tratamento deve também ser pensado para que não tenhamos uma nova incidência de fraturas por estresse. Por isso, todos os fatores de risco devem ser minimizados.
Precisamos melhorar força e flexibilidade, tornar a prática esportiva mais adequada às potencialidades do paciente e em determinados casos, fazer uma avaliação clínica completa para determinar se não há uma origem metabólica ou nutricional na fratura.
Aqui cabe uma avaliação individual, afinal, há diferentes níveis de gravidade da fratura, e principalmente, ritmos de recuperação que variam.
No caso das lesões de baixo risco, em pessoas saudáveis, o retorno ao esporte pode ocorrer em cerca de 1 a 4 meses. O retorno sempre deve ser progressivo e acompanhado de um trabalho de prevenção a novas lesões.
Já no caso das lesões de alto risco, dependendo se o tratamento é ou não cirúrgico, podemos ter até um ano de intervalo até o retorno das atividades.
Mas este tempo pode variar bastante, de acordo com fatores como etnia, idade, sexo, nível de condicionamento físico e resposta ao tratamento.
O retorno ao esporte dependerá de uma equipe multidisciplinar envolvendo o médico, fisioterapeuta, nutricionista e o treinador. Testes como os funcionais e o isocinético.
O teste isocinético é fundamental no retorno ao esporte.
+ O que é Fratura por Estresse
+ Causas da Fratura por Estresse
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