Lesão Muscular da Panturrilha
A lesão muscular da panturrilha é uma das lesões mais comuns do esporte. Os dois grandes músculos da parte de trás…
10 dicas valiosas para quem tem artrose
Segundo a OMS, a artrose é considerada doença do século. No Brasil, é considerada a principal causa de restrição e qualidade…
O que é e como tratar o Cisto de Baker do Joelho
Cisto de Baker, também conhecido por cisto poplíteo, é um cisto sinovial na região posterior do joelho. O acúmulo de liquido…
5 coisas que você jamais deve fazer após um estiramento na Panturrilha!
Você estava jogando sua pelada e vai chutar a bola, ou estava praticando o treino de corrida e vai dar um…
Síndrome Compartimental
A síndrome compartimental crônica, relativamente frequente na corrida de rua, é uma doença muscular e nervosa induzida pelo exercício que causa…
