Por que meu joelho estala?
Seu joelho estala? Os estalidos no joelhos são muito comuns com os exercícios de perna que envolvem movimentos de flexão ou…
Dor no joelho: uma visão geral
Absorvendo e transmitindo energia O Joelho é uma articulação, cujas funções são a de absorver a energia cinética gerada pelo contato…
Tratamento Não Cirúrgico Ligamento Cruzado Anterior
A ruptura do ligamento cruzado anterior do joelho é uma lesão frequente nos esportes. O entorse é, disparadamente o movimento que…
Será que o Alongamento Previne Lesões?
Em minha infância e adolescência nos anos 80, meus professores e treinadores pregavam fervorosamente que o alongamento muscular pré-participativo ao basquete,…
Lesão do Ligamento Cruzado Posterior
O Ligamento Cruzado Posterior está localizado na parte de trás do joelho. Ele conecta a parte de trás do fêmur (osso…
Condromalácia Patelar na Corrida de Rua, o que fazer?
A condromalácia patelar na corrida de rua pode ser um fator altamente limitante. A quantidade de pessoas que ingressam na corrida…
Avaliação Isocinética do Joelho
O conceito de equilíbrio funcional musculotendíneo reflete um parâmetro importante na adequada realização da prática de esportes. O aparelho isocinético é…
