Exercícios para quem tem artrose
Segundo a organização mundial da saúde (OMS), a artrose (desgaste da cartilagem) é a doença mais prevalente na população mundial, acometendo…
Condropatias: mitos e verdades
As lesões da cartilagem das articulações do nosso corpo e sua evolução envolvendo dor, inchaço, deformidades e perda de função são,…
Lesões do Ciclismo – Veja quais são e como se prevenir!
Sete lesões do ciclismo. O ciclismo é um esporte com um número cada vez maior de adeptos. Atualmente, divide-se em quatro…
Dor no joelho: uma visão geral
Absorvendo e transmitindo energia O Joelho é uma articulação, cujas funções são a de absorver a energia cinética gerada pelo contato…
Tratamento Não Cirúrgico Ligamento Cruzado Anterior
A ruptura do ligamento cruzado anterior do joelho é uma lesão frequente nos esportes. O entorse é, disparadamente o movimento que…
O que é um edema ósseo?
Sem dúvidas, vivemos hoje uma revolução tecnológica. Informações das mais diversas áreas são acessadas em milésimos de segundos em computadores e…
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10 dicas para não estragar sua primeira maratona
Felizmente, a corrida de rua tem sido parte da vida de um grande número de pessoas. Alguns em busca da melhoria…
7 passos para um retorno seguro ao esporte após cirurgia no joelho
O número de pessoas submetidas a procedimentos cirúrgicos no joelho aumentou consideravelmente. A melhoria no aprendizado dos cirurgiões aliada a tecnologias…
Preparando os joelhos para a corrida em 7 passos!
A corrida de rua é um esporte que se popularizou e veio para ficar. Desde os anos 60, com os conceitos…
Lesão parcial do ligamento cruzado anterior: operar ou não?
A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é muito frequente nos esportes, principalmente nos de contato físico e nas de mudança…
