10 dicas para manter joelhos saudáveis e longe de lesões
Hoje existe um consenso mundial de que o sedentarismo é o principal responsável pelo desequilíbrio e fraqueza muscular com repercussões no…
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Extremamente comum entre praticantes de corrida de rua, a Síndrome da Banda Iliotibial (SABI), também conhecida como síndrome do atrito do trato…
A artrose é uma doença de caráter inflamatório e degenerativo das articulações (juntas) do organismo, marcada pelo desgaste das cartilagens que…
A síndrome compartimental crônica, relativamente frequente na corrida de rua, é uma doença muscular e nervosa induzida pelo exercício que causa…
Muito se avançou nestes últimos anos não só no diagnóstico mas também no tratamento da lesão labral do quadril. Fica claro…
As lesões meniscais podem comprometer a qualidade de vida de seus portadores. Conforme dito em outro artigo, o menisco é uma…
Lesões dos músculos isquiotibiais, muscular posterior da coxa, ocorrem com freqüência em atletas. São especialmente comuns em atletas que participam de…
Lesão do ligamento colateral medial é comum nos esportes. Os atletas de esportes de contato direto, como o futebol ou o…
As lesões na coluna vertebral em atletas são, principalmente lesões dicais como a hérnia de disco muito frequentes e, muitas vezes,…
A condromalácia patelar na corrida de rua pode ser um fator altamente limitante. A quantidade de pessoas que ingressam na corrida…
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