Tratamento Não Cirúrgico da Condromalácia Patelar
Como é o Tratamento Não Cirúrgico da Condromalácia Patelar
O objetivo principal do tratamento da condromalacia é reduzir a pressão na patela, evitando a progressão da condropatia, aliviando a dor e permitindo assim o fortalecimento muscular.
Com o melhor conhecimento da doença, inúmeros métodos de tratamento foram surgindo e, hoje a melhoria de sintomas e retorno ao esporte é feito em um curto espaço de tempo.
São recursos empregados em seu tratamento:
Redução do volume de treino ou troca provisória de modalidade esportiva
Em corredores, por exemplo, é possível manter a capacidade cardiorrespiratória com a natação e ciclismo, por exemplo.
Fisioterapia
Focada no tratamento de distúrbios biomecânicos e no fortalecimento do quadríceps, isquiotibiais, adutores e abdutores pode ajudar a melhorar a força e o equilíbrio muscular. O equilíbrio muscular ajudará a evitar o desalinhamento do joelho durante o movimento. Normalmente, são inciados exercícios isométricos sob eletro-estimulação, também conhecidos como FES ou corrente russa.
Infiltração do Joelho com Acido Hialurônico ou Viscossuplementação
Com este método, colocamos a acido hialurônico dentro da articulação, visando a redução da morte do cartilaginoso e da reação inflamatória típica da condropatia, freando a evolução da condromalacia. Tem indicação principalmente nos graus mais avançados da doença e está ligado ao retorno mais breve ao exporte, especialmente em corredores de rua.
Como é o Tratamento Não Cirúrgico da Condromalácia Patelar
Fortalecimento muscular
Havendo alivio dos sintomas e melhoria da função muscular, fazemos a transição da fisioterapia para a academia. Os exercícios devem ser prescritos de maneira individual, visando o ganho muscular sem gerar incômodos, iniciando-se de maneira mais suave e em angulações de proteção, progredindo lentamente. O importante aqui é sempre a qualidade da execução do movimento.
O fortalecimento em portadores de condromalacia deve ser individualizado e prescrito em conjunto entre o especialista em joelho e o educador físico.
Retorno ao esporte
A transição ao exporte deve ser feita por um treinador experiente em contato com a equipe multidisciplinar e o ganho de volume de treino deve ser lento e gradual.
+ Tratamento Avançado da Condromalácia Patelar
+Infiltração de Joelho com Ácido Hialurônico pode acelerar tratamento da Condromalácia Patelar
Continue Lendo
+ O que é Condromalácia Patelar
+ Diagnóstico e Classificação da Condromalácia Patelar
José Rodrigues de Azevedo
Postado as 16:33h, 23 agostoBoa tarde!! Eu tenho crodomalacia patelar nos joelhos esquerdo e direito grau 4,qual procedimento indicado para mim.
Dr. Adriano Leonardi
Postado as 12:55h, 24 agostooi, José.
Para te responder isso, precisaria te avaliar
Daniel S.
Postado as 09:59h, 26 setembroDr. como interromper a cadeia inflamatória que implica na degeneração da cartilagem? Gelo/calor ou anti inflamatórios (como o ibuprofeno) agem neste mecanismo? É fundamental a raspagem daqueles pedaços de cartilagem que estão se soltando, cirurgicamente? Abraço!
Dr. Adriano Leonardi
Postado as 10:30h, 28 setembroDepende da avaliação medica
Muitas vezes, a viscossupelentação faz este papel